◆ ◆ 地震の発生後の対応 ◆ ◆
地震に対する事前準備を行っていても、地震後の対応まで考えている人は少ないと思います。
自分や家族の置かれた場所や状況によって地震後の対応の仕方が違ってきます。
地震が発生したらまず第一に何をすべきか。
それは、落ち着いて身の安全を確保することです。
確保の仕方もそれぞれの環境によっていろいろ違ってきます。
地震発生時の季節はいつなのか、時間帯（朝昼夜）はいつなのか、自分はどこにいるのか、家族全員が揃っている時なのか、避難するのに時間的余裕はあるのか、避難場所はどこか、避難場所までは近いか・・ありとあらゆるケースが考えられます。
どんな大きな地震でも大揺れは１分程度なので、まず落ち着いて行動することが大切です。
日頃から頭の中でシュミレーションしておくことも大切かと思います。
自宅にいる時
- 大地震の場合は何もすることが出来ませんが、とにかく身の安全を確保するようにする。
- 小さな揺れ場合は火の元を確認する。
- アイロン・トースター・ドライヤー等を使用していたなら、すぐにプラグをコンセントから抜く。
- 丈夫な机やテ―ブルなどの下に隠れる。隠れる余裕がない場合は手近の座ぶとんやまくらなどで頭を保護する。
- 揺れが収まるまでは外へ出ない。（ただし、古い建物の場合は建物が倒壊して下敷きとなり命を落としてしまう可能性があり、生きるためにも事前に安全を確認してある出口から外に逃げた方が安全な場合もある。その際は落下物には十分注意して避難すること）
- トイレにいた場合は避難口の確保のためにドアを少しだけ開けて揺れが収まるのを待つ。
- 入浴中の場合は、トイレ同様ドアを少し開けて揺れが収まるのを待つ。
揺れが収まったら窓やドアを開けるなどして避難口を確保する。 - 水道から水が出る場合はバケツやシンク、桶などに出来る限りの水を汲んでおく。
- 室内の移動でも、散乱したガラスなどで怪我をしないように靴を履くこと（靴で歩き回って家の中が汚れても、散乱した物を片づけるのと一緒に掃除すればいいと割り切る。足の裏を怪我すると避難するにも掃除するにも大変。まずは身の安全が第一）。
- ガス漏れの可能性がある場合はタバコは吸わない。
- 身体を動かせなければ大声をだす。笛を吹く。音を鳴らす。
- 揺れが収まって３０分くらいは電話も繋がることが多いので両親・家族・恋人・会社関係にまず無事であることだけ電話を。時間が経つにつれて繋がらないのでその後はメールで。
- 地震で最も恐ろしいのは火災の発生。すばやく火を消す（元栓を締める）。
- 揺れが収まってからすぐに火の始末をする。
- 出火したら、消火器などを使って、すばやく火を消す。
- 油が燃えているときは、水を使わず、湿ったシャツなどで全体をおおって消す。
- 隣り近所で助け合い、消火に努める。
- 建物の倒壊などで下敷きになった人がいる場合はみんなで協力して救出する。
- 通電火災を防ぐために電気のブレ―カ―を落とす。
- 沿岸地域では津波に注意。山間部では崖崩れに注意。
- マンションでは、エレベーターは使わない。
屋外（住宅地）にいる時
- 持っているバッグや持ち物で頭を保護する。
- 自動販売機やブロック塀や石塀などから離れる。
- 建物には近づかず公園や空き地などの広い場所へ避難する。
- 狭い道路、塀、川べりや崖には近寄らない。
- 電柱や看板から離れる。
- 樹木や看板、アンテナなどに接触したり切れたり垂れ下がったりした電線は危険なので絶対にさわらない。電力会社へ連絡する。
- 学校の登下校中の場合は、学校か自宅のどちらか近いほうへ行く。
スーパー・デパート・映画館にいる時
- 持っているバッグや買い物かごなどで頭を保護する。
- 照明やショ―ケ―ス、陳列棚などから離れる。
- 壁や太い柱に身を寄せる。
- あわてて出口に殺到せず、係員の指示に従う。
- 地下街にいた時に一番怖いのはパニック状態になること。
- 停電になっても非常用照明灯がつくので落ち着いて行動する。
- 避難する場合は階段を使い、エレベ―タは使わない。
- エレベ―タが止まったら、中にある連絡電話を使って救出を待つ。
- 火災が発生し、煙が充満したときは、ハンカチやタオルで鼻と口をおおい、壁伝いに這うようにして、冷たい空気が流れてくる方向へ逃げる。
- 映画館では、座席よりも体を低くして、落下物から身を守る。
- 自分勝手な行動はせず、落ち着いて館内放送や管理者の指示に従う。
電車・地下鉄に乗車中の時
- 急停車に備え、つり革や手すりなど固定されているものにしっかりとつかまる。
- 停車しても勝手に非常コックを開けて車外に出たり、窓から飛び降りたりしない。
- 感電したり、他の電車にひかれないよう不用意に車外に飛び出さない。
- 駅員や乗務員の指示に従って落ち着いた行動をとる。
自動車を運転中の時
- 自動車を運転中は地震の揺れに気づきにくいので避難が遅れがちになりやすい。
- 衝突したり、追突されないよう十分注意しながら道路の左側か駐車場や空き地に停車し、エンジンを止める。
- 避難する人や緊急車両が通行できるように道路の中央部は開けること。
- 正しい情報を入手する。
- 車を離れるときは、キ−をつけたままにし、ドアをロックしない。
- 火炎を引き込まないように、窓は閉めておく。
- 貴重品（車検証・免許証）は、車内に残さない。
- 警察官が交通規制を行っているときは、その指示に従う。
- 高速道路を走行中は、あわてずに減速し、左側に寄せて停車する。
- 左側が渋滞などで停車出来ない場合は、右側に停車して道路の中央部を開けること。
- ラジオなどで地震情報や交通情報を聞いて状況を把握する。
- 警察、道路公団などの指示、案内または誘導を待って行動する。
- 危険が切迫している場合以外は自分の判断で走行しないこと。
- 自動車に次のものを準備しておくと便利。
飲料水 食料 軍手 医薬品 懐中電灯 携帯ラジオ 消火器 牽引ロープ
避難中または避難場所にいる時
- 避難は徒歩で、持ち物は最小限にする。
- 大事な貴重品は必ず身につけて避難する。
- 連絡がつかない家族がいる場合は、自宅に「子どもとともに近くの○○広場へ行く」など避難先が分かる手紙や張り紙をして避難する（ただし、防犯上簡単に人目に付かない場所（事前に話し合っておく）を選ぶこと）。
- 災害弱者の避難には、地域の人々で協力しあう。（身体の不自由な人・寝たきりの人・病人など移動が困難な人、車いす・補聴器などの補装具を必要とする人、情報を入手したり、発信したりすることが困難な人、急激な状況の変化に対応が困難な人、薬や医療装置が常に必要な人、精神的に不安定になりやすい人、外国人や観光客の人など）
- ペットも一緒に避難所に避難させる時は、ケージやキャリーバッグに入れて避難する。しかし、周囲には迷惑に思う人もいるかも知れないことを忘れずに。
- 無責任なことを口にしたり、自分勝手な行動を慎むこと。
- うわさやデマに惑わされず、正しい情報を入手すること。
- 避難所ではリーダーの指示に従いましょう。
- 風邪をひかないように注意する。
- 避難所に知っている人が誰もいない場合、救助活動に参加したりして仲間を作ること。